🏃♂️ 配速轉換器 輸入「時間和距離」計算配速,或輸入「配速」預測時間。 1. 選擇模式: 計算配速 (已知時間+距離) 預測時間 (已知配速+距離) 輸入時間 (時:分:秒): …
Read more »GPS ART (又稱 GPS 繪畫、Strava Art) GPS ART (又稱 GPS 繪畫、Strava Art)是一種結合運動、科技與創意的數位藝術形式。簡單來說,就是利用運動手錶或手機的 GPS 紀錄,在城市地圖上「走」或「騎」出特定的圖案。 在台灣,這項運動正從少數愛好者的私藏轉變為具有社群規模的活動。
Read more »2026 馳騁南港:馬年限定「馬上有錢」開運路線推薦 如果您想在 2026 年馬年開春就搶得先機、圖個吉利,這條「馬上有錢」GPS 藝術路線,絕對是今年最值得解鎖的跑步成就。這條路線不僅是體力的展現,更是一場結合生肖文化與城市地標的「行動藝術祈福」。
Read more »階段補給建議 階段 里程 / 時間 補給項目 目的與執行細節 起床 04:00 輕食早餐 如:御飯糰或香蕉,不要吃太油膩。 起跑前 1hr 04:45 WEIDER In Jelly (1包) 打底能量 :提供開賽初期的肝糖儲備。 起跑前 20m 05:25 BCAA 膠囊 (1粒) + 電解質膠囊 (1…
Read more »跑出靈魂畫作:中山區「跑跑小人」創意路線推薦 如果您厭倦了單調的河濱繞圈,想在城市森林中尋找一點幽默感,那麼這條由路跑美女教練 Kiki 於「Kiki Coffee Run」約跑活動中所帶領的「跑跑小人」路線,絕對是您不可錯過的口袋名單。這不僅是一場慢跑,更是一次用腳步與台北中山區街道進行的深度對話。 路線亮點…
Read more »(555) 443.3221
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eWeLink WIFI Smart Plug 這個大概是我買的第二個易微聯產品... 但是是最沒有心理壓力的產品, 價格低,又免動手能力, 家具只要接插頭會…
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